<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>liljankoski.SE &#187; Personligt</title>
	<atom:link href="http://www.liljankoski.se/b/personligt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.liljankoski.se/b</link>
	<description>En blogg om sökmotoroptimering (SEO), e-handel, affiliatemarknadsföring och företagande.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 19 Jan 2012 22:10:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Nu ska jag ta tag i min träning</title>
		<link>http://www.liljankoski.se/b/nu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63/</link>
		<comments>http://www.liljankoski.se/b/nu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 21:48:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ulf Liljankoski</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personligt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.liljankoski.se/b/nu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63/</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.liljankoski.se/b/nu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63/">Nu ska jag ta tag i min träning</a> är en artikel från: <a href="http://www.liljankoski.se/b">liljankoski.SE - Blogg</a></p>
Nu ska jag ta tag i min träning är en artikel från: liljankoski.SE - Blogg Efter en del omstruktureringar i mitt företagande har jag åter lyckats få in lite fritid i mitt liv. Fritiden ska förvaltas väl och jag ska nu komma igång med min träning igen, vilket jag tyvärr inte haft tid med de [...]
Liknande inlägg:<ol>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/hur-jag-vande-allt-for-mycket-jobb-och-allt-for-lite-lonsamhet-till-mindre-jobb-och-hogre-lonsamhet-68/' rel='bookmark' title='Hur jag vände allt för mycket jobb och allt för lite lönsamhet till mindre jobb och högre lönsamhet'>Hur jag vände allt för mycket jobb och allt för lite lönsamhet till mindre jobb och högre lönsamhet</a></li>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/musik-blomstergiganten-och-moten-i-astorp-36/' rel='bookmark' title='Musik, Blomstergiganten och möten i Åstorp'>Musik, Blomstergiganten och möten i Åstorp</a></li>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/ta-en-skarmdumpscreenshot-med-din-iphone-172/' rel='bookmark' title='Ta en skärmdump/screenshot med din iPhone'>Ta en skärmdump/screenshot med din iPhone</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p><a href="http://www.liljankoski.se/b/nu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63/">Nu ska jag ta tag i min träning</a> är en artikel från: <a href="http://www.liljankoski.se/b">liljankoski.SE - Blogg</a></p>
<div class="google_plus_one"><g:plusone size="standard" count="true" url="http://www.liljankoski.se/b/nu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63/"></g:plusone></div><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
			<a href="http://api.tweetmeme.com/share?url=http%3A%2F%2Fwww.liljankoski.se%2Fb%2Fnu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63%2F"><br />
				<img src="http://api.tweetmeme.com/imagebutton.gif?url=http%3A%2F%2Fwww.liljankoski.se%2Fb%2Fnu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63%2F&amp;style=compact&amp;b=2" height="61" width="50" /><br />
			</a>
		</div>
<p>Efter en del omstruktureringar i mitt företagande har jag åter lyckats få in lite <strong>fritid</strong> i mitt liv. Fritiden ska förvaltas väl och jag ska nu komma igång med min träning igen, vilket jag tyvärr inte haft tid med de senaste månaderna.</p>
<p>För att motivera mig själv och följa min utveckling tänkte jag testa att använda en blogg som träningsdagbok, så jag startade alldeles nyss <a href="http://www.styrketranad.se">Styrketränad</a>. Den kommer jag att fylla med fakta om min träning, information och tankar kring träning.</p>
<p>Så välkomna att till min blogg om <a href="http://www.styrketranad.se">träning</a> och <a href="http://www.styrketranad.se">styrketräning</a>.</p>
<p>[tags]Blogg, Blog, Träning, Styrketräning, Fitness, Motivation[/tags]</p>
<p>Liknande inlägg:<ol>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/hur-jag-vande-allt-for-mycket-jobb-och-allt-for-lite-lonsamhet-till-mindre-jobb-och-hogre-lonsamhet-68/' rel='bookmark' title='Hur jag vände allt för mycket jobb och allt för lite lönsamhet till mindre jobb och högre lönsamhet'>Hur jag vände allt för mycket jobb och allt för lite lönsamhet till mindre jobb och högre lönsamhet</a></li>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/musik-blomstergiganten-och-moten-i-astorp-36/' rel='bookmark' title='Musik, Blomstergiganten och möten i Åstorp'>Musik, Blomstergiganten och möten i Åstorp</a></li>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/ta-en-skarmdumpscreenshot-med-din-iphone-172/' rel='bookmark' title='Ta en skärmdump/screenshot med din iPhone'>Ta en skärmdump/screenshot med din iPhone</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.liljankoski.se/b/nu-ska-jag-ta-tag-i-min-traning-63/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alléskolan i Hallsberg skickar trevligt tackkort</title>
		<link>http://www.liljankoski.se/b/alleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28/</link>
		<comments>http://www.liljankoski.se/b/alleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2007 20:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ulf Liljankoski</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personligt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.liljankoski.se/b/alleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28/</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.liljankoski.se/b/alleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28/">Alléskolan i Hallsberg skickar trevligt tackkort</a> är en artikel från: <a href="http://www.liljankoski.se/b">liljankoski.SE - Blogg</a></p>
Alléskolan i Hallsberg skickar trevligt tackkort är en artikel från: liljankoski.SE - Blogg Då jag driver företaget Lilon.se får jag ibland förfrågningar från olika skolor, eller rättare sagt elever på skolorna som driver olika projekt. En hel del av dessa projekt handlar om att hjälpa till i andra länder med att t ex förbättra förutsättningar [...]
Liknande inlägg:<ol>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/spara-pengar-i-foretaget-del-2-skicka-kvitto-faktura-och-foljesedel-med-e-post-358/' rel='bookmark' title='Spara pengar i företaget del 2: Skicka kvitto, faktura och följesedel med e-post'>Spara pengar i företaget del 2: Skicka kvitto, faktura och följesedel med e-post</a></li>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/uppmaing-till-alla-e-handlare-oka-fraktkostnaden-med-10-kr-i-era-webbutiker-1408/' rel='bookmark' title='Uppmaning till alla e-handlare: Öka fraktkostnaden med 10 kr i era webbutiker'>Uppmaning till alla e-handlare: Öka fraktkostnaden med 10 kr i era webbutiker</a></li>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/unikt-bra-innehall-gratis-marknadsforing-pa-internet-50/' rel='bookmark' title='Unikt &amp; bra innehåll = gratis marknadsföring på Internet'>Unikt &#038; bra innehåll = gratis marknadsföring på Internet</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p><a href="http://www.liljankoski.se/b/alleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28/">Alléskolan i Hallsberg skickar trevligt tackkort</a> är en artikel från: <a href="http://www.liljankoski.se/b">liljankoski.SE - Blogg</a></p>
<div class="google_plus_one"><g:plusone size="standard" count="true" url="http://www.liljankoski.se/b/alleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28/"></g:plusone></div><div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
			<a href="http://api.tweetmeme.com/share?url=http%3A%2F%2Fwww.liljankoski.se%2Fb%2Falleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28%2F"><br />
				<img src="http://api.tweetmeme.com/imagebutton.gif?url=http%3A%2F%2Fwww.liljankoski.se%2Fb%2Falleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28%2F&amp;style=compact&amp;b=2" height="61" width="50" /><br />
			</a>
		</div>
<p>Då jag driver företaget <a href="http://www.lilon.se">Lilon.se</a> får jag ibland förfrågningar från olika skolor, eller rättare sagt elever på skolorna som driver olika projekt. En hel del av dessa projekt handlar om att hjälpa till i andra länder med att t ex förbättra förutsättningar för barn genom att rusta upp och göra insamlingar till en skola.</p>
<p>Lilon.se har ett brett utbud av material som passar bra i skolan så som papper, pennor och radergummi mm och de förfrågningar jag får handlar oftast om jag vill ställa upp och sponsra med <a href="http://www.lilon.se">skolmaterial</a>.</p>
<p>Lilon.se är dock fortfarande ett lite företag så jag kan inte alltid bidra med så mycket, men jag ställer gärna upp med det jag kan undvara.</p>
<p><strong>Och varför skriver jag om detta?</strong><br />
Jo, jag är i grunden själv inte så intresserad av att skicka eller ta emot olika former av kort (foto, vykort eller dylikt) då de oftast skickas otid (man tackar för allt möjligt onödigt) eller på grund av kulturella krav (t ex under julen).<br />
Men, i veckan fick jag ett kort med posten adresserat till företaget och i brevet låg ett tackkort med foto från Tharsiga, Nargiz och Marta från <a href="http://www.alleskolan.hallsberg.se/">Alléskolan i Hallsberg</a>, som jag tidigare sponsrat med lite pennor och papper till deras projekt, och jag måste erkänna att det var ett välplacerat tackkort som som jag med stolthet kommer att hänga upp.</p>
<p><em>Tackkort:</em><br />
<img src="http://www.liljankoski.se/bilder/alleskolan-tack.jpg" alt="Tackkort från Alléskolan i Hallsberg" /></p>
<p>[tags]Alléskolan, Hallsberg, Sponsring, Sponsor, Skolprojekt, Projekt, Tack, Tackkkort, Skolmaterial, Lilon.se[/tags]</p>
<p>Liknande inlägg:<ol>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/spara-pengar-i-foretaget-del-2-skicka-kvitto-faktura-och-foljesedel-med-e-post-358/' rel='bookmark' title='Spara pengar i företaget del 2: Skicka kvitto, faktura och följesedel med e-post'>Spara pengar i företaget del 2: Skicka kvitto, faktura och följesedel med e-post</a></li>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/uppmaing-till-alla-e-handlare-oka-fraktkostnaden-med-10-kr-i-era-webbutiker-1408/' rel='bookmark' title='Uppmaning till alla e-handlare: Öka fraktkostnaden med 10 kr i era webbutiker'>Uppmaning till alla e-handlare: Öka fraktkostnaden med 10 kr i era webbutiker</a></li>
<li><a href='http://www.liljankoski.se/b/unikt-bra-innehall-gratis-marknadsforing-pa-internet-50/' rel='bookmark' title='Unikt &amp; bra innehåll = gratis marknadsföring på Internet'>Unikt &#038; bra innehåll = gratis marknadsföring på Internet</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.liljankoski.se/b/alleskolan-i-hallsberg-skickar-trevligt-tackkort-28/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

